<tr id="19yt4"><output id="19yt4"></output></tr>

    <ol id="19yt4"><input id="19yt4"><small id="19yt4"></small></input></ol>

      1. <tr id="19yt4"></tr>

        1. 考研帮 > 考研复试 > 考研复试经验

          我该如何摆脱考研复试失败带来的负面情绪?

            摘要:本来就差一步能成功,却败在了考研复试上,挫败感、无力感、对未来的迷茫让我无所适从,我该如何摆脱考研复试失败带来的负面情绪?如何走出人生的低谷?

            ?考研复试失败是一种怎样的体验?

            @情有独钟izq

            初试成绩前10,然后复试后总成绩倒数第一。我现在觉得命运在和我开玩笑,看到复试成绩后,真的想死的心都有了,无数次责怪自己,为什么这么蠢,别人能做好,我就不能。考研这条路,真的不好走。

            @peps

            考完抱着陪考的小伙伴痛哭,这两天,没有考完的放松,反而每天失眠到天亮。

            @吴张五

            昨天面试完,强烈的想哭,但身边有小伙伴,强忍着没哭出来。今天考完最后一场,也接受了无望的结果。从三千里远来复试的路上到现在,心里的侥幸一点点消失。考完在学校逛了逛,在学校食堂吃了午饭,然后看了看钟楼最后一眼,默默独自离开。不接受又能怎样呢?生活还要继续,时间浪费不起,总不能沉浸在悲伤里。好好回忆一下心理历程,好好总结一下经验教训,好好弥补一下自己的不足,想想接下来何去何从。人生还有几十年,不要放弃理想,也不要钻牛角尖。再见了,大龄考研路!再见了,考研帮!


            的确像网友们说的一样,在考研复试上栽了一跟头的感觉太难受了,心太累了,感觉自己辛苦一年甚至几年,好不容易挤进了复试,就这样被刷了下来,看着别的小伙伴被录取,而自己却与报考院校无缘,感觉心里堵得慌,甚至都对报考院校产生心理阴影了。复试失败,那种挫败感和无力感更加明显,会更加耿耿于怀,因为感觉自己明明离成功更近,明明付出了更多。就这样,负面的低落的情绪一直笼罩着我,让我不敢正视接下来要走的路。

            但现在结果已经发生了,我们应该做的,是尽快地调整好自己的心情,想想接下来的路该怎么走了,考研帮给大家提供几条小建议,希望帮助大家尽快摆脱负面情绪,尽快走出人生低谷。

            1、正视结果

            其实想想,被刷是很正常的事啊,有录取的就有被淘汰的,很多事情都有成功和失败两种结果。正视自己的失败,不把成功当做是必然的唯一的结果,就不会那么耿耿于怀。

            2、正确定位自己

            对于每位考研失败的人来说,你不要把自己定位在你想要考的却没考上那所大学上面,而是要定位在你现在的情况--你本身的本科大学上面。不要想着我要是考上了就能怎么怎么样,而是要考虑我目前的水平我目前的情况,应该怎么样去规划将来的路,再慢慢地提升自己。考研本身就是提升自己的一条路,即使是没考上,你也同样在这个过程中提升了,例如你养成了早睡早起、自律学习的好习惯。

            3、预想自己走每一条路的最坏的结局

            到了这个时候,大家的迷茫在于,不知道该继续考研,还是去找工作,或者转战公务员等等,如果实在很迷茫,可以试试试想一下走这些路可能产生的最坏的结果。如果我再考一年,我可能面临的最坏的结果是什么,如果我去找工作或者考公务员又会是什么样,试想这些结果,看看自己的接受程度,或许能帮助你找到出路。

            4.想想自己能改善些什么

            大致情形和结果你自己可以预料之后,思考一下自己可以做些什么来改善现状,来避免最坏结果的出现。比如二战,最坏的结果是二战失败,那我可以好好总结我这一次失败的经验,我哪里做的不够好准备的不够充分,我下一年该如何规划好,这样就会避免最坏结果的出现。多想想实际的行动,这样就能更快拜托情绪的控制。

            5.马上去行动

            最后,尽快行动起来,让自己充实起来,决定了二战或者找工作,就尽快行动,如果实在是没有动力没有心情,就做一些自己喜爱的活动来转移一下注意力,去运动去旅游来舒缓一下自己,也能大大改善自己的情绪。


            每个人的人生和命运都不同,千万不要想复试录取那么多人,就刷那么几个,怎么就是我呢?也许这是上帝给你的再次提升、磨练自己的机会,发现自己真正的问题,发现自己的缺点和不足,并且加以改正,你会成为更好的自己。就像很多网友的鼓励那样,没有什么大不了的,前方还有更好的风景:

            @西施庭教堂

            站在不同的地方就会有不同的风景!加油!

            @与或非521

            没到最后一步,永远不要放弃!因为自己也是从无数个没希望中获得了希望!

            @浅蓝红玫瑰

            我们尚年轻,未来可期,加油


            当处于人生的低谷,你还需要多走几步。

           

          关于"最后阶段,真题的正确打开方式_备考经验_考研帮"15名研友在考研帮APP发表了观点

          扫我下载考研帮

          考研帮地方站更多

          × 关闭
          广东佬平特一肖-广东平特一肖-广东平特一肖公式